Центр телесных и энергетических практик

Йога с Дарнарой для беременных и после родов. Инд. практики в течение дня

Йога для беременных: мягкие индивидуальные практики: облегчение в период токсикоза, профилактика отеков, варикозного расширения вен, болевых ощущений в области таза, улучшение работы кровеносной системы, поддержка позвоночника, специальные дыхательные техники, помогающие как в процессе беременности, так и в процессе родов, повышение эластичности мышц и связок тазового дна, укрепление иммунитета, поддержка и адаптация физиологических и психологических изменений.
Йога после родов: восстановление организма, гормонального фона, гибкости, укрепление спины, восстановление мышц тазового дна, налаживание работы всех внутренних систем, восстановление эластичности кожи, облегчение психологических послеродовых синдромов.