Центр телесных и энергетических практик

Танец Мандала

Когда мы живем, следуя своему собственному ритму, все в жизни приходит в равновесие.

На регулярных встречах по Танцу Мандала мы будем соединяться с магией женственности: наполняться и раскрывать свою уникальность, постигать женские секреты и двигаться к своему женскому счастью!

Танец Мандала – уникальная женская практика, направленная на раскрытие женской природы через движение,позволяющая переживать танец как глубокую медитацию - единство тела, ума, разума и души.

Танец Мандала в первую очередь храмовый танец, который основан на древних традициях (гурджиевские движения, суффийские кружения, восточные и индийские танцы), движения построены по принципу цветка жизни в соответствии с сакральной геометрией.

Этот танец является самостоятельной целостной практикой, который раскрывает внутренний мир, структурирует энергию по женскому типу.

Уникальность данного танца в том, что он направлен на проработку женской природы на четырех уровнях:
· на физическом - способствует глубинному расслаблению, проработке блоков и зажимов, чувствованию своего тела, возвращается гибкость и красота.
· на психоэмоциональном - прорабатывает дисгармоничные состояния, эмоциональное напряжение;
· на энергетическом - придает силы и ощущение внутренней наполненности;
· на духовном – состояние присутствия в моменте здесь и сейчас.

Исполняя этот танец, вы научитесь:
- слушать себя, свое тело, свои желания
- пребывать в состоянии легкости и женской силы
- быть наполненной и сексуальной
- быть спокойной и уверенной

Практикуя Танец регулярно , происходит гармонизация циклов и женского здоровья. Весь организм приходит в баланс, так же как и душевное, психологическое и духовное состояние. Происходит принятие себя на всех уровнях. Приходит спокойствие и ценность себя, чего часто не хватает современным женщинам.

Все движения просты, естественны и доступны каждой женщине.

На занятия желательно надевать длинную юбку.


Перед первым посещением ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ через сайт или

по телефону: +7(925)446 4300